2009年4月30日

开始打羽毛球

年后打了好几次羽毛球,蛮有感觉。打算以后坚持打羽毛球了。首先,工作忙,锻炼的时间不多,身上的肥肉可是越来越多,让我一人去操场跑上几圈,太枯燥了。女友喜欢打羽毛球,而且整天嚷嚷着喊要减肥要减肥,我得配合她。

这些天了解了些羽毛球的知识,自己不专业,业余也算不上,用娱乐这个词更恰当些。计划一个星期打一次球,利用周六和周日的时间。杨浦这里的场地蛮精贵,20到30元每小时不等,可想想可以健身,还能换一个畅快的心情,还是蛮值得的。

五一后打算先买一个业余级的拍子,毕竟工欲善其事必先利其器嘛。以后博客里会分享一些羽毛球的知识和自己的打球经历和心得。高高跃起,扣杀,太帅了……

1 评论:

yacca 说...

羽毛球的确是很能消耗脂肪滴...我一个礼拜一次..